★睡眠時無呼吸症候群２★

仰向け姿勢（天井を見る姿勢）で寝ると上気道（喉の空間）がせまくなり、喉の筋肉が弛緩して喉の空気の通り道をふさぐ事が睡眠時無呼吸症候群の原因だと言われています。

また、日常的に姿勢が悪い方に多い症状の１つでもあります。肉体的・精神的な疲労状態が慢性化している方は猫背になりやすく、体が丸まっていることにより肋骨や内臓、呼吸器の軌道が圧迫されて負担がかかっています。

その影響で無呼吸症候群が起こりやすくなります。そのため、猫背の改善が無呼吸症候群の改善につながるケースが多くあります。その場合、姿勢を崩してしまう原因を細かく改善して安定かさせていく事で睡眠時無呼吸症候群だけでなく、身体の様々な不調全般が改善につながるケースが多いです。
その他、気道がふさがりやすい原因としては、肥満により睡眠中顎の脂肪が舌付近に下がり無呼吸やいびきを引き起こす事があります。またストレスも関係しており身体面・精神面含め原因が考えられます。

自分の身体のバランスにあった寝具出ない場合は、寝具も見直した方がいいでしょう。

オーダーメイドの枕専門店がある位ですから、自分にあった枕を探している枕難民の方はとても多いです。

1. 立った状態で首のカーブの隙間を測ったり
2. 枕の素材を選んだり
3. 横向きになった時の高さを選べたり、

一見するととても自分にあった枕ができそうな感じしますよね。

だいたいオーダーメイド枕の相場は3万円前後程度ですから、一般的な枕と比べても高級なので、価格が高い分よりいいものにも感じやすくなります。

ですが、オーダーメイド枕を作る際に『立ったっ状態で首のカーブを計測している』時点で基準が正しくないと言わざる終えません。身体のプロなら重力と身体のバランスの変化の関係性を知っているからです。

本当に体にいい枕は『寝た瞬間で体のゆがみが緩和するもの」です。検査して緩和していない時点で、気持ちよく感じるただの枕です。

1. お客さまのお身体にあった睡眠時j無呼吸症候群の改善計画の提案。
2. 骨盤矯正
3. 自律神経調整
4. 内臓調整
5. 骨格調整
6. 血液検査の数値に基づいた栄養指導。
7. 自分の体に合わせた水分摂取量の指導。
8. 睡眠の質を向上させる調整と提案。

生活習慣の改善（内側のケア）＆当院独自の摂食障害改善整体（外側のケア）を１セットとし、健康な体に整えるお手伝いをさせて頂きます。

生活習慣の改善の基本として、血液検査の数値を当院の基準で判断し、改善提案を行います。

当院の睡眠時j無呼吸症候群改善整体では、全身の血液の流れを良くする内臓調整・自律神経調整を中心に施術を行います。